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今月も散歩ジョギングは90km目標

6月5日 曇
先月の散歩ジョギングの目標は90kmでしたが、100kmを達成することができました。
今月も散歩ジョギングは90kmの目標にして、100m毎に歩きと走りを繰り返すことにしました。今のところ、この方法が楽で、適度な運動にもなるようです。幸いにしてジョギング道路は100m毎に標識があるので良い目安になります。


20180601目標
今月の目標「歩100m走100mの繰り返しで90km」に設定しました。

20180605hasiri.jpg
今日現在で22km、良いペースですがこれからは雨も多くなると走れない日も多くなります。

20180605 (4)
明日は天気が崩れるようです。

20180605 (3)
ふるさと広場の畑はひまわりの芽が出ていました。毎年7月中旬以降の開花となります。

20180605 (2)
アンパンマンは大事にしてもらって、可愛くなっています。

20180605 (1)
長嶋も頑張っていますよ。
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